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人流后的保健工作不容忽视

来源:丽江妇产医院 发布时间:2013-11-14点击:
文章导读:人流后,子宫内膜受到损害,出血较多,若不注意自我保健,可使阴道出血时间延长,腰酸腹痛,月经紊乱,甚至出现闭经等。专家建议女性人流自我保健不容忽视,女性人流后要多吃点富含蛋白质的食物,以补充体能,另外,如果人流后不注意保养,会造成女性贫血、不孕等。

   无痛人流手术虽然是一个小手术,术后的保健工作不容忽视,因为这种手术虽小,但是对女性身体的伤害却是不容忽视的,因此不能忽视术后的保健工作。那么怎样进行术后的保健才好呢,我们一起来看一下,希望对大家有一定的帮助。


  人流术后的保健工作

  一、饮食

  人们在手术后的饮食也是需要注意的,女新身体在此时是非常的虚弱的,因此要要注意多吃一些有营养的食物,积极的疗养身体,促进身体的好转。
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  二、保持外阴清理

  女性在手术后会出现阴道流血的情况,因此术后女性要保证外阴的清洁。两周内禁止盆浴,一个月内禁止性生活,防止阴道上行感染。

  三、生活起居

  女性在人流手术身体会发生一定的变化,对抗疾病的能力会有所下降,因此女性在术后要注意身体的保暖工作,禁止用冷水洗脸和手,避免着凉。同时要留意不要过度的劳累,最好调养半个月。此外调整好个人的休息时间,特别是不能熬夜。
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  四、休息

  女性在术后是需要注意休息的,最好在术后床上休息两到三天,另外最好在家休息2周。不要过早地开始运动,多吃富有营养的食物,不要吃生冷食物,留意保暖。

  丽江妇产医院专家温馨提示:保持一个良好健康的心态对身体也是又非常大的好处的。另外做好避孕措施对预防再次怀孕,做人流才是保护身体的根本所在,千万不能贪图一时的激情而坏了自己的身体就不划算了。

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