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无痛人流后怎样保养比较好?

来源:丽江妇产医院 发布时间:2013-11-14点击:
文章导读:女性朋友,平时要加强避孕意识,不要把无痛人流当做一种避孕措施,多次做人流手术对女性的伤害还是比较大的,专家建议意外怀孕后应该从多方面注意保养。

   无痛人流后怎样保养比较好?关于无痛人流后保养的问题,是很多女性都很关心的话题。无痛人流术后的保养对于女性身体的康复来说非常的重要,如果保养不好,不但会影响女性身体的恢复,还会对身体健康造成一定的影响。下面就请丽江妇产医院专家来介绍一下无痛人流后怎么保养比较好吧。


  无痛人流后怎样保养比较好?

  很多女性朋友们做完人流手术就不管不顾了,投入到了正常的工作和生活中去,无痛人流后保养,妇科专家指出,人流后的保养工作是十分关键的,这对于您保障健康和幸福是必不可少的,建议女性人流后做好以下的营养保健工作:

  1、补充水和维生素:在人流的女性朋友经常会出汗,因此要多补水。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。
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  2、多摄入蛋白质:在蛋白质的摄取上女性也需要注意才是,在生活中对于饮食上该吃的就要吃好,不该吃的就需要做到杜绝。蛋白质是抗体的重要部分,因此,在人流后的半月内女性朋友应该多摄入蛋白质。如果摄入不足,那么女性朋友的机体抵抗力就会降低。建议女性朋友多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等食物。

  3、限制脂肪摄入:手术之后不可暴饮暴食,导致脂肪的摄入。在手术之后,女性朋友应该谨记在术后一周内的脂肪摄入量控制在每日80克左右。如果女性朋友月经紊乱的话,应该忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。

  术后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治。另外,堕胎后一个月内应到医院进行复查。人流后怎么保养比较好,特别做好避孕。人工流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大。
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  温馨提示:以上就是无痛人流后保养的相关知识介绍,女性朋友们要重视以上的保养工作这样才能够保障您的健康和幸福,如果您需要了解更多其他相关知识,请点击咨询我们的在线专家

以上内容是" 无痛人流后怎样保养比较好?”的相关解答,如果您想了解得更详细,请咨询我院的在线专家,或拨打24小时免费咨询热线:0888--5138883。

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